ライフスタイル・家庭との両立

こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。新米ちゃんなすぴー先輩！夜勤は嫌いじゃないんですが、夜勤前にメンタルダウンするのがつらいんです！先輩はどうしてますか？？なすぴーわかるわかる！夜勤前って、テンション下...

こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。なすぴー今回は、子ども3人を育てながらフルタイムで働く私の1日のタイムスケジュールをリアルにご紹介します。現在は、一番上が高校生（お弁当必要　塾のお迎え必要）真ん中が...

こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。新米ちゃん生理中、スクラブに漏れたらどうしよう…　忙しすぎて、トイレにもなかなか行けないし…なすぴー生理中の勤務は、動きが多く、座ったり立ったり、時にはナースコールで...

こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。なすぴー子育て中の看護師にとって、どんな職場・働き方がベストなのか永遠に答えが出なそう…「子どもがまだ小さいけど、看護師として働き続けたい」「夜勤や土日勤務は厳しい…...

どっちがいい？みんなの意見を聞いてみた！こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。「子育ても落ち着いてきたし、そろそろ仕事を増やしたい」「でも、フルタイムってやっぱり大変そう…」なすぴーそんな風にフルタイムに...

「夜勤のとき、メイクってどうしてる？」「夜勤明けの紫外線も気になる…！」そんな悩みを持つ看護師さんは多いはず。夜勤中のメイクは、肌への負担や見た目、紫外線対策など、いろんな観点から判断が必要です。この記事では、肌の健康を守りながら、夜勤明け...

夜勤・残業・緊張・不規則な生活…看護師って本当にハードな仕事ですよね。でも、その中でも元気に働き続けるために一番大事なのが、そう、「体調管理」です！「看護師のための体調管理術」をシェアします！毎日を乗り切る小さなコツ、あなたもきっと見つかる...

こんにちは、なすぴーです。3児ママで20年以上看護師として活動しています。新米ちゃんなすぴー先輩、最近お休みの日も仕事のこと考えちゃって、休んだ気がしないんです…なすぴーそれだと疲れちゃうわよね。新人の時ってよくある考え方だから、ONとOF...