小さなお子さんを育てながら、仕事を頑張っているママナースの皆さん、本当にお疲れさまです！
「子どもがいても採用してもらえるかな…」「ブランクがあって履歴書が不安」
そんな声をよく聞きます。でも大丈夫。子育て中だからこそ伝えられる強みがあるんです✨
今回は、ママ看護師さん向けに、履歴書の書き方と好印象のコツを分かりやすくご紹介します！
✨ 第一印象は写真から。好感度UPを意識しよう！
- 写真は明るい表情で、清潔感のある服装（スーツ or 白衣）
- メイクや髪型はシンプルに。普段の「職場の自分」を意識！
- スマホ撮影より、証明写真機 or 写真館での撮影がおすすめ📸
📝 学歴・職歴はシンプル＆正確に
- 高校卒業から記入（中学以前は不要）
- 職歴は「〇〇病院 内科病棟に正看護師として勤務」など、配属や雇用形態も明記
- 育休やブランクがある場合は正直に書いてOK！ 例：
「2022年4月〜2023年3月 育児のため家庭に専念」
「その後、復職に向けて看護研修を受講」
💬 志望動機は“共感＋自分の強み”で差がつく！
子育て中の方は、「働き方」や「家庭との両立」への想いを含めると◎。
ただし、“制限があるけど働きたい”だけではなく、どう貢献できるかを伝えるのがポイントです！
💡 例文：
「子育てを経験する中で、患者様やご家族の気持ちにより深く寄り添えるようになりました。限られた時間でも丁寧な看護を提供し、チームの一員として貢献したいと考え志望いたしました。」
🍼 本人希望欄に「働き方の希望」を具体的に！
子育て中だからこそ、無理なく続けられる条件を正直に伝えることが大切です。
🖊 記入例：
- 「保育園のお迎えの関係で、18時までの勤務を希望します」
- 「夜勤回数は月〇回程度で応相談」
- 「土日祝の勤務は家族の協力があるときに対応可能です」
▶ ネガティブにならず、「工夫しながら頑張りたい」気持ちを添えるのが◎
✅ 最後のチェックリスト
- □ 志望先ごとに志望動機は変えた？
- □ 写真・レイアウトは清潔感ある？
- □ ブランクや希望条件は素直に伝えた？
- □ 書類に誤字脱字がない？
🍀 まとめ：あなたの経験は、ちゃんと“強み”になります！
子育て中の看護師さんは、時間の使い方、優先順位のつけ方、周囲との協力など、日々の暮らしで身につけているスキルがたくさんあります。
履歴書はそれを“ちゃんと見える形”にするツール。
頑張ってきた自分を、どうか少し誇ってくださいね😊
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