入職して最初の1か月でやるべきことリスト【看護師転職後の不安を解消】

新米ちゃん

転職活動していても、転職した後の事が不安で、転職活動が進まないんです

なすぴー

確かに、転職後が不安だったら、先に進めないわよね！今回は最初にやるべき事を明確にしてみましょ♪

新しい職場に入職した看護師さんにとって、最初の1か月はとても大切な時期です。
「人間関係に馴染めるかな？」
「仕事内容についていけるかな？」
と不安になるのは当然のこと。

✅ やるべきことリス

1. 笑顔であいさつを徹底する

• 第一印象はとても大事。
• 先輩・同僚・他職種スタッフに「おはようございます」「ありがとうございます」と笑顔で伝えるだけで人間関係はスムーズに。

2. 職場のルールや文化を観察する

• マニュアルだけでは分からない“現場のやり方”があります。
• 先輩がどんな言葉を使っているか、どんなタイミングで報告・相談しているか観察しましょう。

3. 分からないことはすぐに質問する

• 「自分で調べてから質問」は基本ですが、医療現場は安全第一。
• 分からないことや自信がないことは、ためらわず確認しましょう。

4. メモを必ず取る

• 新しい情報はどんどん増えていきます。
• ポケットノートを用意して、ルールや先輩からの指導内容を書き残すと後で見返せます。

5. 1日の流れを把握する

• 申し送りの流れ、検温の時間、記録の書き方などを整理。
• 1日のスケジュールを把握すると、仕事が格段にやりやすくなります。

6. 自分の強みを少しずつ発揮する

• いきなり完璧を目指さなくても大丈夫。
• 「笑顔」「丁寧な言葉遣い」「患者さんに寄り添う姿勢」など、自分の得意な部分を少しずつ出していきましょう。

7. 帰宅後は振り返りと休養を両立する

• 「今日できたこと」「明日頑張りたいこと」を3分でメモする習慣を。
• 同時に、心身の休養も大切。無理せずしっかり休みましょう。

🌸 まとめ

入職して最初の1か月は「仕事に慣れる」ことよりも「人や環境に慣れる」ことを意識しましょう。

• あいさつ
• 質問
• メモ
  この3つを大切にするだけで、不安はぐっと減っていきます。

新米ちゃん

すごくシンプルな事でホッとしました！転職活動に前向きに頑張れそう！

なすぴー

転職するにしても、しない選択をしても、とても大切な事よね！

焦らず一歩ずつ、自分のペースで進んでいけば大丈夫。
転職して新しい一歩を踏み出したあなたを、心から応援しています。